Anna spricht mit Tessa Loniki über Endometriose, eine chronisch systemische Erkrankung. Wir sprechen über Gendermedizin, Traumata, einen ganzheitlicher Behandlungsansatz der Psycho Neuro Immunologie.
Zaira spricht mit dem Sportcoach Markus Lorenz über die Wichtigkeit von zyklusbasiertem Sporttraining bei Menschen mit einem Menstruationszyklus und warum Frauen nach wie vor benachteiligt sind im Sportbereich.
Instagram: Maleko Coaching | Markus Lorenz (@maleko.coaching)
[Online Kurs](https://maleko-coaching.de/onlinekurs-zyklustraining)
In dieser Episode spricht Anna über den Vorteil von Zykluswissen in der psychotherapeutischen Begleitung von Frauen. Warum ist es wichtig, die einzelnen Zyklusphasen (innerer Winter, Frühling, Sommer und Herbst) zu kennen? Wie zeigen sich Hochsensibilität und AD(H)S in den verschiedenen Zyklusphasen?
Zaira spricht mit Carmen Klatt über deren Methode zur Behandlung von Suchterkrankungen (Alkohol, Kokain, THC und Zigaretten). Carmen spricht auch darüber, was Hypnosetherapie eigentlich ist und was wichtige Faktoren sind, damit sie auch wirkt.
[Website von Carmen](https://www.carmenklatthypnose.ch/?y_source=1_MTAxMTAyMTA2MC03MTUtbG9jYXRpb24ud2Vic2l0ZQ%3D%3D)
[Website von Zaira](https://zairajuarez.ch)
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Anna spricht mit Julia Stocker über ihren persönlichen Weg aus einem traumatischen Ereignis in der Kindheit in die Schöpferinnnerolle. Sie beschäftigte sich hierfür mit Psychotherapie, holotropem Atem und Hypnose und landete schliesslich beim Schamanismus.
Wir sprechen darüber, wie man mit Ahnenarbeit unerkannte Ressourcen aus der Ahnenlinie schöpfen kann, wie man mit Ritualen und der Bildsprache Kontakt zu unseren Ahninnen und Ahnen machen kann. Wir sprechen über Jahreskreisfeste, den Geburtsprozess und den Sterbeprozess.
Anna und Zaira blicken auf das Jahr 2024 zurück und was ihnen wichtig war. Warum ist die feministische Perspektive den beiden so wichtig, warum war Zaira im Winter so müde und warum war Anna so traurig als Trump gewählt wurde? Dies und weiteres in dieser Folge.
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Happy New Year!
Anna spricht mit Maja Schmid, holistische Kinesiologin, über ihre Arbeit mit der Integration frühkindlicher Reflexe. Ein Thema, das bei Kindern, aber auch bei Erwachsenen vielerlei Auswirkungen wie zu mehr Entspannung, Stressreduktion, Konzentration, Urvertrauen und Selbstsicherheit führen kann.
Anmerkung zum Inhalt des Gespräches: Maja erwähnt Reflexe, die bei einem Kaiserschnitt ihren Einsatz verpassen und somit in ihrer Frühkindlichen Reflexentwicklung gestresst sind.
Damit ist ein geplanter Kaiserschnitt gemeint, wobei die Mutter noch keine Wehentätigkeit hatte.
Anna und Zaira sprechen über ihre Ängste, deren Ursprünge und die Arbeit damit in der psychotherapeutischen Praxis mittels kognitiver Verhaltenstherapie aber auch Körperpsychotherapie IBP.
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Zaira spricht mit Stephanie Oehen über deren Arbeit als Kommunikationsexpertin, Führungs- und Verkaufstrainerin und was Schlagfertigkeit und Verhandlungskompetenz im Alltag bringen kann. Sie spricht auch über die Inhalte ihres Workshops der am 26.11.2024 stattfindet, die Infos dazu findest du hier: https://www.stephanieoehen.ch/oeffentliche-trainings
Webseite von Stephanie Oehen: www.stephanieoehen.ch
Stephanie auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/stephanie-oehen-51a438153
Anna, die von sich denkt, dass sie nicht gerne spielt (und sich dafür anfangs ein bisschen schämt) spricht mit Regula Wirth, Dramatherapeutin über das Spielen in der Therapie. In der Dramatherapie gibt es drei Formen von Spielen: embodiment (Verkörperung), Projektive Methoden, und Rollenspiel. Diese können helfen, mit einem kreativen Zugang Veränderungen zu ermöglichen, in dem man sich auf das Gefühl und die Veränderung, die damit kommt, einlässt. Wir sprechen über Ressourcen, Imagination, und den Unterschied, ob man etwas in einer Therapie "nur" bespricht, oder ob man etwas auch spürt oder sogar spielt (oder in IBP Begriffen: felt sense führt zu...
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